Jóga flow

Tato lekce tě provede plynulými sekvencemi pozic, které na sebe navazují v dokonalém souladu s tvým dechem. Vytvoříme společně přirozený a dynamický tok (flow), který rozproudí energii v těle, odplaví stres a zanechá tě v harmonii. Vhodná pro začátečníky i pokročilé.